「手機想玩多久就玩多久」，聽起來是個誘人的提議吧！
那如果加上「無法與家人共進晚餐」的交換條件後，你又會如何抉擇呢？
生活在數位化的時代，如何應對「3C」是一個令人頭痛的議題。父母最不樂見的，就是孩子沉迷於 3C 產品，眼睛長時間「黏」在手機螢幕上。然而孩子在面對父母祭出的「限制」時，不免會感到抗拒與矛盾，因為爸爸媽媽也是「手機不離身」呀！
我們始終認為，單向的「限制」不是最有效的解決方法，而是親子共同討論、相互理解後，一起「創造」出比玩手機更有價值、更有意思的事物。
# 來自參賽隊伍的回饋
🌟 ❝手機想玩多久就玩多久，但不能吃冰淇淋。❞
孩子立刻大喊「絕對不行！」，因為冰淇淋太好吃了，無論如何都不可以放棄。
🌟 ❝每個禮拜都可以和家人出去玩，但每天只能玩手機半小時。❞
孩子思考了三秒鐘後，堅定的選擇「好！」，因為與家人出門玩很有趣，可以一起吃美食、去體驗沒做過的事。
🌟 ❝立刻換一支新手機，但舊手機的照片、影片全部不見。❞
一位爸爸回答「噢！不行」，因為這些照片充滿他與家人、朋友的美好回憶。他還說自己有空時會打開相簿，一張相片、一張相片慢慢地看。
🌟 ❝孩子會主動找你談心，但經常連不上wi-fi。❞
一位媽媽毫不猶豫的回答「好啊！」，因為她很懷念以前與兒子無話不談、互相分享小秘密的時光。語畢，我發現媽媽與身旁的兒子，悄悄地相視而笑。
其實，上述所有可怕的交換條件都不是遊戲的重點，它們不會因為你選擇「要」或「不要」而真實的發生（包括你不會真的變矮五公分，夏天也可以繼續開冷氣）。但顯而易見的是，大人與孩子都比想像中更在乎、也更期待「人的陪伴」，這是我們可以主動創造與改變的。
當每天放學以後，有同學一起打球；寫完作業之後，有爸媽陪著散步；晚上睡覺之前，有手足閒聊瑣事。當身邊有真實的、溫暖的陪伴，滑手機也不過就是眾多選項中，沒那麼亮眼的那一個了。
